10.6 km | 01:03:10 | 05:56/km日期: 2022-01-01 06:05 - 平均心率: 116 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 48'31" / 06'05" / 05'51" / 05'51" / 05'46" / 05'51" / 06'08" / 06'25" / 05'43" / 05'34" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 628 / 10628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.06 km 
母子鱷魚 一代ㄚ拖（水藍） 累積 :
1472.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 48'31" | 00:48'31" |
| 2 | 06'05" | 00:54'36" |
| 3 | 05'51" | 01:00'27" |
| 4 | 05'51" | 01:06'18" |
| 5 | 05'46" | 01:12'04" |
| 6 | 05'51" | 01:17'55" |
| 7 | 06'08" | 01:24'03" |
| 8 | 06'25" | 01:30'28" |
| 9 | 05'43" | 01:36'11" |
| 10 | 05'34" | 01:41'45" |
| 10.6 | 05'27" | 01:45'11" |
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