路跑在雲端(阿Paul) 2021/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

13.1 km | 01:33:07 | 07:06/km

日期: 2021-12-28 15:08 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 10'51" / 06'32" / 06'36" / 07'13" / 06'56" / 08'15" / 06'40" / 09'56" / 07'04" / 07'00" / 08'20" / 08'47" / 09'31" / 44'40" /

12月累積里程 : 293.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

劉紫承, Chou Chun Ta 和其他 18 人說推

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觀看另 1 則留言

陳向榮午安！跑跑開心！

2021-12-29 14:32 ·

1 個人推

陳孫文舒心，運動愉快

2021-12-29 20:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	06'32"	00:17'23"
3	06'36"	00:23'59"
4	07'13"	00:31'12"
5	06'56"	00:38'08"
6	08'15"	00:46'23"
7	06'40"	00:53'03"
8	09'56"	01:02'59"
9	07'04"	01:10'03"
10	07'00"	01:17'03"
11	08'20"	01:25'23"
12	08'47"	01:34'10"
13	09'31"	01:43'41"
13.1	44'09"	01:48'09"

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