6.1 km | 00:40:58 | 06:45/km日期: 2021-12-23 17:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 4360 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'47" / 06'45" / 06'40" / 06'45" / 06'34" / 06'39" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 1000 | 67 / 215 |
| 2 | | 06'48" (+00'09") | 1001 / 2001 | 63 / 231 |
| 3 | | 06'43" (+00'04") | 1000 / 3001 | 60 / 246 |
| 4 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 4002 | 122 / 119 |
| 5 | | 06'41" (+00'02") | 1002 / 5004 | 130 / 114 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6004 | 192 / 77 |
| 7 | | 06'44" (+00'05") | 51 / 6056 | 182 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 136.29 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'45" | 00:13'32" |
| 3 | 06'40" | 00:20'12" |
| 4 | 06'45" | 00:26'57" |
| 5 | 06'34" | 00:33'31" |
| 6 | 06'39" | 00:40'10" |
| 6.1 | 14'08" | 00:40'58" |
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