黃小卿 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃小卿台南
ID 464456

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5.0 km | 00:27:29 | 05:27/km

日期: 2022-03-29 17:53 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'46" / 05'13" / 05'05" / 05'40" / 05'27" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'42" (+00'37")

995 / 995

2

05'14"

(10'55")

05'15" (+00'10")

995 / 1990

3

05'09"

(16'04")

05'05"

1010 / 3001

4

05'34"

(21'38")

05'34" (+00'29")

998 / 3999

5

05'33"

(27'11")

05'31" (+00'26")

1005 / 5004

6

00'07"

(27'18")

07'14" (+02'09")

16 / 5020

3月累積里程 : 5.03 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 2 years ago

王冠傑說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'13"	00:10'59"
3	05'05"	00:16'04"
4	05'40"	00:21'44"
5	05'27"	00:27'11"
5.0	05'43"	00:27'18"

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