鮮師 🇹🇼 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

鮮師 🇹🇼 台中
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鮮師 🇹🇼

4.0 km | 00:21:10 | 05:16/km

日期: 2021-12-19 06:57 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 16°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'47" / 05'15" / 05'03" / 495'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'56"

(02'56")

05'57" (+00'55")

492 / 492

2

02'44"

(05'40")

05'27" (+00'25")

500 / 993

3

02'35"

(08'15")

05'09" (+00'07")

501 / 1495

4

02'41"

(10'56")

05'21" (+00'19")

501 / 1996

5

02'32"

(13'28")

05'02"

501 / 2498

展開計圈分析

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穗花棋盤腳田中馬種的樹種

12月累積里程 : 152.47 km

Nike Pegasus 38 累積 : 711.8 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 2 years ago

余重益, Jason Tang 和其他 21 人說推

·

觀看另 6 則留言

田心好美啊！😍

2021-12-20 14:09 ·

1 個人推

鮮師 🇹🇼 是啊！我運氣很好，再自己買來種看看😆

2021-12-20 15:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'15"	00:11'02"
3	05'03"	00:16'05"
4.0	04'58"	00:21'02"

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