9.1 km | 00:46:49 | 05:08/km日期: 2021-12-17 17:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 59%
Pace: 05'53" / 05'29" / 05'21" / 05'07" / 04'55" / 05'00" / 04'56" / 05'00" / 04'32" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.86 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
710.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'29" | 00:11'22" |
| 3 | 05'21" | 00:16'43" |
| 4 | 05'07" | 00:21'50" |
| 5 | 04'55" | 00:26'45" |
| 6 | 05'00" | 00:31'45" |
| 7 | 04'56" | 00:36'41" |
| 8 | 05'00" | 00:41'41" |
| 9 | 04'32" | 00:46'13" |
| 9.1 | 05'00" | 00:46'49" |
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