7.3 km | 00:56:36 | 07:44/km日期: 2015-05-29 20:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 892 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'43" / 07'19" / 07'45" / 07'33" / 07'45" / 07'31" / 08'05" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 7347 / 7347 |
| 2 | | 08'24" (+00'44") | 9 / 7357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'19" | 00:15'02" |
| 3 | 07'45" | 00:22'47" |
| 4 | 07'33" | 00:30'20" |
| 5 | 07'45" | 00:38'05" |
| 6 | 07'31" | 00:45'36" |
| 7 | 08'05" | 00:53'41" |
| 7.3 | 09'15" | 00:56'36" |
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