5.1 km | 00:44:22 | 08:41/km日期: 2021-12-17 14:45 - 平均心率: 121 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 09'18" / 08'27" / 08'24" / 08'59" / 08'32" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 08'27" | 00:17'45" |
| 3 | 08'24" | 00:26'09" |
| 4 | 08'59" | 00:35'08" |
| 5 | 08'32" | 00:43'40" |
| 5.1 | 07'21" | 00:44'22" |
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