6.1 km | 00:40:33 | 06:40/km日期: 2021-12-17 18:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'59" / 06'33" / 06'43" / 06'30" / 06'27" / 06'48" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'45") | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 230.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'33" | 00:13'32" |
| 3 | 06'43" | 00:20'15" |
| 4 | 06'30" | 00:26'45" |
| 5 | 06'27" | 00:33'12" |
| 6 | 06'48" | 00:40'00" |
| 6.1 | 07'12" | 00:40'35" |
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