Mike Hsiao 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Hsiao 台北市
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3.8 km | 00:46:45 | 12:16/km

日期: 2021-12-16 16:19 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'46" / 11'48" / 11'34" / 13'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 20.11 km

hoka Clifton grey 累積 : 178.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蕭惠玲, 蘇大利和其他 8 人說推

·

陳榮興晚安🌛運動愉快😀

2021-12-16 19:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'46"	00:12'46"
2	11'48"	00:24'34"
3	11'34"	00:36'08"
3.8	13'12"	00:46'48"

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朋友動態

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