6.2 km | 00:36:45 | 05:55/km日期: 2021-12-14 20:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6432 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'07" / 05'49" / 05'58" / 05'52" / 05'46" / 05'25" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'43") | 1001 / 1001 | 173 / 93 |
| 2 | | 05'56" (+00'28") | 1000 / 2002 | 175 / 96 |
| 3 | | 06'04" (+00'36") | 1001 / 3004 | 175 / 93 |
| 4 | | 05'56" (+00'28") | 1001 / 4005 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 5006 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'28" | 1002 / 6008 | 176 / 103 |
| 7 | | 06'35" (+01'07") | 186 / 6195 | 157 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 189.99 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 05'58" | 00:17'54" |
| 4 | 05'52" | 00:23'46" |
| 5 | 05'46" | 00:29'32" |
| 6 | 05'25" | 00:34'57" |
| 6.2 | 09'11" | 00:36'45" |
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