2.3 km | 00:23:38 | 10:14/km日期: 2021-12-15 19:17 - 平均心率: 112 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 11'36" / 08'51" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'26" (+07'24") | 800 / 800 |
| 2 | | 07'57" (+02'55") | 257 / 1057 |
| 3 | | 09'21" (+04'19") | 12 / 1070 |
| 4 | | 05'42" (+00'40") | 87 / 1157 |
| 5 | | 10'28" (+05'26") | 47 / 1205 |
| 6 | | 05'32" (+00'30") | 90 / 1295 |
| 7 | | 10'02" (+05'00") | 49 / 1345 |
| 8 | | 05'02" | 99 / 1444 |
| 9 | | 08'41" (+03'39") | 57 / 1502 |
| 10 | | 10'35" (+05'33") | 800 / 2302 |
| 11 | | 09'00" (+03'58") | 6 / 2308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 08'51" | 00:20'27" |
| 2.3 | 10'22" | 00:23'39" |
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