怡廷 2015/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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5.1 km | 00:34:14 | 06:45/km

日期: 2015-06-22 20:12 - 地點: 蘆洲微風運河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'38" / 06'56" / 06'48" / 06'35" / 06'49" / 07'17" /

6月累積里程 : 10.11 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 258.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

這是我, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'56"	00:13'34"
3	06'48"	00:20'22"
4	06'35"	00:26'57"
5	06'49"	00:33'46"
5.1	07'16"	00:34'14"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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