楊小芬 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊小芬新北市
ID 608789

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6.6 km | 00:39:12 | 05:56/km

日期: 2021-12-10 05:30 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'28" / 05'56" / 05'45" / 05'50" / 05'41" / 06'09" / 05'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 27.20 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'56"	00:12'24"
3	05'45"	00:18'09"
4	05'50"	00:23'59"
5	05'41"	00:29'40"
6	06'09"	00:35'49"
6.6	05'45"	00:39'18"

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