Nango 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Nango 台北市
ID 5183

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8.0 km | 00:48:44 | 06:04/km

日期: 2015-06-03 21:17 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'16" / 06'24" / 06'12" / 06'16" / 06'00" / 05'40" / 05'32" / 06'00" / 03'42" /

6月累積里程 : 102.49 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Res, Chen Cheng Yang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'24"	00:12'40"
3	06'12"	00:18'52"
4	06'16"	00:25'08"
5	06'00"	00:31'08"
6	05'40"	00:36'48"
7	05'32"	00:42'20"
8	06'00"	00:48'20"
8.0	03'42"	00:48'24"

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