618194-Michelle Wang 2021/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

618194-Michelle Wang 新竹
ID 278661

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618194-Michelle Wang

7.7 km | 01:13:13 | 09:32/km

日期: 2021-12-07 21:43 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'46" / 09'39" / 10'11" / 08'16" / 07'34" / 09'42" / 06'32" / 17'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 131.64 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	09'39"	00:19'25"
3	10'11"	00:29'36"
4	08'16"	00:37'52"
5	07'34"	00:45'26"
6	09'42"	00:55'08"
7	06'32"	01:01'40"
7.8	14'14"	01:13'14"

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