af16601 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

af16601 台北市
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6.1 km | 00:42:27 | 07:00/km

日期: 2013-05-19 22:03 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'43" / 06'06" / 06'16" / 06'44" / 06'36" / 08'56" / 10'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 35.40 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

reantoilpc 和 CC WANG 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'06"	00:12'49"
3	06'16"	00:19'05"
4	06'44"	00:25'49"
5	06'36"	00:32'25"
6	08'56"	00:41'21"
6.0	12'51"	00:41'59"

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