許ㄚ佳 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

許ㄚ佳新竹
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22.0 km | 03:12:00 | 08:43/km

日期: 2015-05-16 17:18 - 地點: 新北市貢寮區澳底仁和宮 - 卡路里: 1143 Cal

新竹

許ㄚ佳

剛跑完一場,馬上接著跑, 這是勇氣....

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新竹

許ㄚ佳

跑了快9個半小時, 我累了

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雙溪馬拉松假期第2天第2場, 第一次挑戰單日兩馬, 最近練習量又不夠, 第一場跑完後休息40分鐘左右, 就開始第2場的賽事, 大中午1點起跑, 真是佩服自己的勇氣.

這場只有10人參加, 起跑後就緩慢的踏著自己的步伐, 但較不是沉重的,不能加速, 前22K預計3小時, 但過的15K後, 感覺腳步更沉重, 內心就開始評估自己的狀態, 快到折返點, 花了3小時12分, 才知道我是最後一位, 說要完賽應該是可以, 自行評估大概要7小時, 無法在大會的表定時間 6小時半回來 (已延後30分關門) , 再加上自己並非最佳狀態, 所以選擇棄賽, 不希望受傷, 因為還要開100分鐘的車回家.....感覺是....很累, 但我覺得我可以完成, 下次再來挑戰!!!!

5月累積里程 : 142.71 km

MIZUNO AMULET3 WIDE 型號累積 : 1647.9 km

手動上傳 | 9 years ago

Eric Yeh, Simon Lin (SL) 和其他 7 人說推

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