Leo 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 基隆
ID 385903

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5.9 km | 00:47:12 | 07:59/km

日期: 2021-12-11 17:17 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'40" / 06'57" / 06'56" / 06'39" / 06'40" / 11'27" /

基本訓練

12月累積里程 : 21.13 km

美津濃 17 累積 : 741.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	06'57"	00:16'37"
3	06'56"	00:23'33"
4	06'39"	00:30'12"
5	06'40"	00:36'52"
5.9	11'26"	00:47'11"

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