6.0 km | 00:57:24 | 09:34/km日期: 2021-12-04 15:19 - 平均心率: 128 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'15" / 07'34" / 09'33" / 10'07" / 09'07" / 11'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+04'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 34'40" (+27'07") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 165.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 07'34" | 00:11'49" |
| 3 | 09'33" | 00:21'22" |
| 4 | 10'07" | 00:31'29" |
| 5 | 09'07" | 00:40'36" |
| 6 | 11'59" | 00:52'35" |
| 6.0 | 46'17" | 00:52'36" |
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