Jaipon 2013/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jaipon 桃園
ID 23516

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6.5 km | 01:00:47 | 09:22/km

日期: 2013-05-16 18:26 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 08'37" / 08'56" / 09'40" / 09'40" / 09'44" / 09'33" / 09'38" /

5月累積里程 : 114.37 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 1027.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

soren, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'56"	00:17'33"
3	09'40"	00:27'13"
4	09'40"	00:36'53"
5	09'44"	00:46'37"
6	09'33"	00:56'10"
6.5	09'37"	01:00'47"

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