6.3 km | 00:49:47 | 07:53/km日期: 2021-12-03 19:41 - 平均心率: 125 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 8°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 00'50" / 07'50" / 06'28" / 06'37" / 27'05" / 09'39" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+05'51") | 305 / 6305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 8.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'50" | 00:00'50" |
| 2 | 07'50" | 00:08'40" |
| 3 | 06'28" | 00:15'08" |
| 4 | 06'37" | 00:21'45" |
| 5 | 27'05" | 00:48'50" |
| 6 | 09'39" | 00:58'29" |
| 6.3 | 12'19" | 01:02'15" |
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