蕭大俠 2021/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

蕭大俠基隆
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5.7 km | 00:38:47 | 06:46/km

日期: 2021-12-03 08:40 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'50" / 06'14" / 06'44" / 06'26" / 07'43" / 06'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 32.44 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'14"	00:13'04"
3	06'44"	00:19'48"
4	06'26"	00:26'14"
5	07'43"	00:33'57"
5.7	06'36"	00:38'47"

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