6.2 km | 00:49:50 | 08:02/km日期: 2021-12-03 19:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'24" / 07'17" / 08'10" / 07'38" / 06'59" / 07'24" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'42" (+02'43") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 190.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 07'17" | 00:17'41" |
| 3 | 08'10" | 00:25'51" |
| 4 | 07'38" | 00:33'29" |
| 5 | 06'59" | 00:40'28" |
| 6 | 07'24" | 00:47'52" |
| 6.2 | 09'40" | 00:49'50" |
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