5.1 km | 00:31:49 | 06:18/km日期: 2021-12-01 21:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'45" / 06'09" / 05'54" / 05'40" / 06'57" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'02" (+07'23") | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 428.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'09" | 00:12'54" |
| 3 | 05'54" | 00:18'48" |
| 4 | 05'40" | 00:24'28" |
| 5 | 06'57" | 00:31'25" |
| 5.1 | 13'13" | 00:32'05" |
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