6.3 km | 00:28:53 | 04:35/km日期: 2015-05-29 20:10 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 悶的好 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 04'31" / 04'36" / 04'45" / 04'54" / 05'06" / 05'01" / 04'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'12" | 391 / 391 |
2 | | 04'28" (+00'16") | 406 / 798 |
3 | | 04'45" (+00'33") | 402 / 1200 |
4 | | 04'30" (+00'18") | 398 / 1599 |
5 | | 04'44" (+00'32") | 390 / 1990 |
6 | | 04'40" (+00'28") | 410 / 2400 |
7 | | 04'50" (+00'38") | 396 / 2796 |
8 | | 04'47" (+00'35") | 402 / 3198 |
9 | | 05'02" (+00'50") | 402 / 3601 |
10 | | 04'49" (+00'37") | 401 / 4003 |
11 | | 04'58" (+00'46") | 398 / 4401 |
12 | | 05'14" (+01'02") | 398 / 4799 |
13 | | 05'05" (+00'53") | 405 / 5204 |
14 | | 05'09" (+00'57") | 400 / 5605 |
15 | | 04'44" (+00'32") | 404 / 6009 |
16 | | 04'53" (+00'41") | 283 / 6292 |
基隆享受邊吃邊玩的想廋文智
舜哥保養中,
自當火車頭,
ㄚ堯頻刷卡,
場上別苗頭。