Taco Chen 2015/05/28 訓練日誌

Taco Chen 花蓮
ID 78255

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Taco Chen

11.1 km | 01:14:08 | 06:41/km

日期: 2015-05-28 05:04 - 地點: 楓林步道 - 天氣: 彩虹晴天 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 06'40" / 06'40" / 06'36" / 06'00" / 07'05" / 10'03" / 06'20" / 06'12" / 05'40" / 06'12" / 06'12" / 05'58" /

花蓮

Taco Chen

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最近運動量變少
體重整個起來
要減肥了

5月累積里程 : 154.02 km

fivefingers bikila evo 累積 : 732.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Mido Tsai, E.E.Zero 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'40"	00:13'20"
3	06'36"	00:19'56"
4	06'00"	00:25'56"
5	07'05"	00:33'01"
6	10'03"	00:43'04"
7	06'20"	00:49'24"
8	06'12"	00:55'36"
9	05'40"	01:01'16"
10	06'12"	01:07'28"
11	06'12"	01:13'40"
11.1	05'58"	01:14'08"

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