林哲正 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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8.2 km | 01:06:56 | 08:07/km

日期: 2015-05-25 16:30 - 地點: 靜宜後山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 06'52" / 07'24" / 08'56" / 08'04" / 10'36" / 08'04" / 07'16" / 08'04" / 06'49" /

消乳酸慢跑...

5月累積里程 : 244.09 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Key Chen, 肥仔和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'24"	00:14'16"
3	08'56"	00:23'12"
4	08'04"	00:31'16"
5	10'36"	00:41'52"
6	08'04"	00:49'56"
7	07'16"	00:57'12"
8	08'04"	01:05'16"
8.2	06'48"	01:06'56"

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