15.0 km | 01:34:46 | 06:17/km日期: 2021-11-27 15:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 05'25" / 06'44" / 05'22" / 05'35" / 05'36" / 05'54" / 11'28" / 06'01" / 05'43" / 06'30" / 06'15" / 05'39" / 07'05" / 05'35" / 05'47" / 02'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 208.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'44" | 00:12'09" |
| 3 | 05'22" | 00:17'31" |
| 4 | 05'35" | 00:23'06" |
| 5 | 05'36" | 00:28'42" |
| 6 | 05'54" | 00:34'36" |
| 7 | 11'28" | 00:46'04" |
| 8 | 06'01" | 00:52'05" |
| 9 | 05'43" | 00:57'48" |
| 10 | 06'30" | 01:04'18" |
| 11 | 06'15" | 01:10'33" |
| 12 | 05'39" | 01:16'12" |
| 13 | 07'05" | 01:23'17" |
| 14 | 05'35" | 01:28'52" |
| 15 | 05'47" | 01:34'39" |
| 15.0 | 02'37" | 01:34'46" |
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