洪志欣 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

洪志欣彰化
ID 42462

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8.3 km | 00:45:47 | 05:30/km

日期: 2015-05-25 17:53 - 地點: 和東國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 06'17" / 05'17" / 05'12" / 05'09" / 05'23" / 05'26" / 05'47" / 05'13" / 06'43" /

5月累積里程 : 152.22 km

赤足累積 : 126.8 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

黃富興, 王頌愷 (JJ) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'17"	00:11'34"
3	05'12"	00:16'46"
4	05'09"	00:21'55"
5	05'23"	00:27'18"
6	05'26"	00:32'44"
7	05'47"	00:38'31"
8	05'13"	00:43'44"
8.3	06'42"	00:45'47"

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