5.1 km | 00:44:50 | 08:46/km日期: 2021-11-28 16:24 - 平均心率: 128 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'52" / 06'46" / 10'01" / 09'09" / 10'35" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" | 4743 / 4743 |
| 2 | | 11'35" (+03'02") | 368 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'46" | 00:13'38" |
| 3 | 10'01" | 00:23'39" |
| 4 | 09'09" | 00:32'48" |
| 5 | 10'35" | 00:43'23" |
| 5.1 | 12'57" | 00:44'50" |
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