6.2 km | 00:37:35 | 06:03/km日期: 2021-11-26 20:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6546 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'20" / 05'48" / 05'53" / 06'04" / 05'47" / 05'55" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 1000 | 174 / 89 |
| 2 | | 05'54" (+00'02") | 1001 / 2001 | 174 / 97 |
| 3 | | 06'01" (+00'09") | 1002 / 3004 | 175 / 94 |
| 4 | | 06'07" (+00'15") | 1002 / 4006 | 176 / 92 |
| 5 | | 05'52" | 1001 / 5008 | 175 / 97 |
| 6 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 6009 | 169 / 97 |
| 7 | | 05'53" (+00'01") | 198 / 6207 | 169 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 184.77 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'48" | 00:12'08" |
| 3 | 05'53" | 00:18'01" |
| 4 | 06'04" | 00:24'05" |
| 5 | 05'47" | 00:29'52" |
| 6 | 05'55" | 00:35'47" |
| 6.2 | 08'40" | 00:37'35" |
留言 
展開計圈分析
