楊俊達 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊俊達新北市
ID 571921

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6.1 km | 02:23:02 | 23:29/km

日期: 2021-11-27 12:57 - 總爬升: 372 m - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 24'28" / 27'16" / 23'39" / 23'47" / 16'58" / 25'02" / 21'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 336.97 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'28"	00:24'28"
2	27'16"	00:51'44"
3	23'39"	01:15'23"
4	23'47"	01:39'10"
5	16'58"	01:56'08"
6	25'02"	02:21'10"
6.1	20'16"	02:23'04"

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