5.1 km | 00:34:40 | 06:50/km日期: 2021-11-25 00:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'23" / 06'47" / 06'53" / 06'48" / 06'58" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'13") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 316.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'47" | 00:14'10" |
| 3 | 06'53" | 00:21'03" |
| 4 | 06'48" | 00:27'51" |
| 5 | 06'58" | 00:34'49" |
| 5.1 | 07'00" | 00:35'19" |
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