6.1 km | 00:37:22 | 06:10/km日期: 2021-11-24 16:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'59" / 07'24" / 08'04" / 08'37" / 07'11" / 06'47" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 813 / 5813 |
| 7 | | 05'46" | 237 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 07'24" | 00:16'23" |
| 3 | 08'04" | 00:24'27" |
| 4 | 08'37" | 00:33'04" |
| 5 | 07'11" | 00:40'15" |
| 6 | 06'47" | 00:47'02" |
| 6.1 | 04'52" | 00:47'17" |
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