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    李清恩 基隆
    ID 344505
    236 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李清恩
    4.2 km | 01:03:32 | 15:14/km
    日期: 2021-11-23 10:11 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
    Pace: 09'31" / 09'12" / 08'12" / 12'04" / 122'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'23"  (09'23")
    		09'29" (+01'11")989 / 989
    2
    09'11"  (18'34")
    		09'06" (+00'48")1008 / 1997
    3
    08'21"  (26'55")
    		08'18"1004 / 3002
    4
    13'07"  (40'02")
    		11'38" (+03'20")1127 / 4129
    5
    19'44"  (59'46")
    		01:05'20" (+57'02")302 / 4431
    11月累積里程 : 223.41 km
    Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 2 years ago
    TestRunner, bear 和其他 81 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    孫提陞 早安，晨健走愉快
    2021-11-23 11:31 ·
    小春 李大哥午安，運動愉快要注意保暖喔
    2021-11-23 12:00 ·
    李百信 午安運動愉快喔~
    2021-11-23 12:40 ·
    陳榮興 午安～運動愉快😀
    天冷 要注意保暖喔。
    2021-11-23 13:41 ·
    陳世杰 午安李大哥～運動快樂
    2021-11-23 13:41 ·
    張清榮 下午好，週二跑步運動愉快，加油
    2021-11-23 14:40 ·
    Sherry Hsieh 午安~ 晨運愉快, 天氣寒冷, 要多保暖~
    2021-11-23 15:14 ·
    楊志民 運動愉快
    2021-11-23 17:39 ·
    茶米茶 最適的晚餐料理-熱騰騰的
    火鍋🍲😜
    2021-11-23 18:03 ·
    張炳麟 李兄晚安 運動愉快!
    2021-11-23 18:35 ·
    跑天下 晚安！晨運動心情愉快～
    2021-11-23 19:20 ·
    Ming Yeh 運動愉快！
    2021-11-23 19:32 ·
    Jason Liu 晚安，運動愉悅
    2021-11-23 20:13 ·
    陳皮 李兄晚安
    晨運舒心愉快
    2021-11-23 21:50 ·
    林家治 晚安!運動愉快
    2021-11-23 21:54 ·
    黃肇璟 恭喜大哥好棒
    2021-11-24 03:54 ·
    高祥諺 清恩兄~早安，運動快樂
    2021-11-24 07:54 ·
    Hsing Kuo 麗赫
    2021-11-24 15:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'31"00:09'31"
    209'12"00:18'43"
    308'12"00:26'55"
    412'04"00:38'59"
    4.448'08"00:59'46"

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