JYUNJIA JHANG 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

JYUNJIA JHANG 台北市
ID 148581

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3.0 km | 00:16:56 | 05:35/km

日期: 2015-05-31 12:43 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'32" / 05'51" / 05'27" / 03'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'31" (+00'07")

1000 / 1000

2

05'51"

(11'23")

05'50" (+00'26")

1002 / 2002

3

05'27"

(16'50")

05'24"

1008 / 3011

4

00'06"

(16'56")

06'18" (+00'54")

15 / 3026

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5月累積里程 : 48.42 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 151.7 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 9 years ago

陳瑞郁, 瑋醬和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'51"	00:11'23"
3	05'27"	00:16'50"
3.0	03'42"	00:16'56"

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