黃濬偉 2021/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃濬偉台北市
ID 504844

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3.2 km | 00:22:54 | 07:05/km

日期: 2021-12-04 09:54 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 2 - 溫度: 16°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'31" / 07'00" / 07'16" / 08'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'26"

997 / 997

2

06'59"

(13'24")

07'00" (+00'34")

996 / 1994

3

07'23"

(20'47")

07'18" (+00'52")

1009 / 3003

4

01'52"

(22'39")

08'21" (+01'55")

223 / 3226

12月累積里程 : 5.22 km

Android - LGE LM-F100 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'00"	00:13'31"
3	07'16"	00:20'47"
3.2	08'14"	00:22'39"

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