陳世輝 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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16.2 km | 02:25:35 | 09:00/km

日期: 2014-07-07 19:19 - 卡路里: 1192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'50" / 07'23" / 07'46" / 07'21" / 08'07" / 16'18" / 08'16" / 07'48" / 08'13" / 08'09" / 10'03" / 08'05" / 08'29" / 07'01" / 09'39" / 13'12" / 12'12" /

7月累積里程 : 93.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'23"	00:15'13"
3	07'46"	00:22'59"
4	07'21"	00:30'20"
5	08'07"	00:38'27"
6	16'18"	00:54'45"
7	08'16"	01:03'01"
8	07'48"	01:10'49"
9	08'13"	01:19'02"
10	08'09"	01:27'11"
11	10'03"	01:37'14"
12	08'05"	01:45'19"
13	08'29"	01:53'48"
14	07'01"	02:00'49"
15	09'39"	02:10'28"
16	13'12"	02:23'40"
16.2	12'12"	02:25'35"

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