朱益宏 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

朱益宏台中
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5.0 km | 00:30:28 | 06:03/km

日期: 2015-05-18 07:54 - 地點: 霧峰區 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 06'52" / 06'20" / 06'36" / 06'40" / 133'20" /

天氣熱到連gps表都秀斗了嗎?算了反正有跑就好了.

5月累積里程 : 42.42 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 賀少俠和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'20"	00:13'12"
3	06'36"	00:19'48"
4	06'40"	00:26'28"
4.6	06'20"	00:30'28"

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