黃小唯 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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14.4 km | 01:29:43 | 06:13/km

日期: 2015-05-17 17:24 - 卡路里: 1101 Cal

Pace: 05'57" / 06'06" / 06'09" / 05'56" / 06'34" / 06'22" / 06'06" / 06'08" / 06'48" / 06'00" / 06'27" / 06'02" / 06'27" / 06'10" / 06'21" /

5月累積里程 : 110.27 km

XT 上傳 | 9 years ago

lo yen-nem, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'06"	00:12'03"
3	06'09"	00:18'12"
4	05'56"	00:24'08"
5	06'34"	00:30'42"
6	06'22"	00:37'04"
7	06'06"	00:43'10"
8	06'08"	00:49'18"
9	06'48"	00:56'06"
10	06'00"	01:02'06"
11	06'27"	01:08'33"
12	06'02"	01:14'35"
13	06'27"	01:21'02"
14	06'10"	01:27'12"
14.4	06'20"	01:29'43"

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