李連村 2021/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

李連村台中
ID 310511

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3.0 km | 02:45:39 | 54:40/km

日期: 2021-11-15 06:34 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 36'41" / 86'24" / 36'55" / 22'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

36'41"

(36'41")

36'33" (+00'04")

1003 / 1003

2

01:26'24"

(02:03'05")

01:26'18" (+49'49")

1001 / 2004

3

37'32"

(02:40'37")

36'29"

1028 / 3033

11月累積里程 : 64.13 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	36'41"	00:36'41"
2	86'24"	02:03'05"
3	36'55"	02:40'00"
3.0	14'00"	02:40'41"

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