Shuo 碩 2021/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
ID 169727

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5.0 km | 00:29:10 | 05:48/km

日期: 2021-11-13 18:05 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'26" / 05'45" / 05'42" / 05'35" / 05'37" / 05'57" /

假日輕鬆小慢跑~

11月累積里程 : 190.59 km

Asics TARTHEREDGE 2 人生是黑白的累積 : 1224.6 km

GPX 上傳 | 3 years ago

TAI-LI, 台南德哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'45"	00:12'11"
3	05'42"	00:17'53"
4	05'35"	00:23'28"
5	05'37"	00:29'05"
5.0	05'46"	00:29'10"

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