陳祺恩 2015/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳祺恩台北市
ID 117803

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6.6 km | 00:30:38 | 04:40/km

日期: 2015-05-15 23:20 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 01'44" / 03'55" / 05'11" / 05'40" / 05'30" / 05'35" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'41"

(01'41")

01'42"

989 / 989

2

03'53"

(05'34")

03'52" (+02'10")

1003 / 1993

3

05'11"

(10'45")

05'12" (+03'30")

995 / 2989

4

05'42"

(16'27")

05'40" (+03'58")

1004 / 3993

5

05'33"

(22'00")

05'30" (+03'48")

1008 / 5002

展開計圈分析

多一公里，啃，又開始出包了GPS

5月累積里程 : 17.92 km

天生牌赤足 27.5cm 累積 : 1836.7 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Cart Lin, Chen Cheng Yang 和其他 5 人說推

·

Cart Lin 你試著減少對手機的晃動
保持手機方向固定朝上試試
希望能幫你抓出一點問題

2015-05-16 16:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'44"	00:01'44"
2	03'55"	00:05'39"
3	05'11"	00:10'50"
4	05'40"	00:16'30"
5	05'30"	00:22'00"
6	05'35"	00:27'35"
6.6	05'25"	00:30'38"

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