7.8 km | 00:40:45 | 05:12/km日期: 2013-05-30 06:38 - 地點: 南崁溪自行車道-桃園市+蘆竹鄉 - 平均心率: 154 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'00" / 04'39" / 04'50" / 04'59" / 05'08" / 05'42" / 05'44" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'21") | 1021 / 1021 |
| 2 | | 04'38" | 1014 / 2035 |
| 3 | | 04'50" (+00'12") | 1010 / 3045 |
| 4 | | 04'59" (+00'21") | 1005 / 4051 |
| 5 | | 05'08" (+00'30") | 1010 / 5061 |
| 6 | | 06'02" (+01'24") | 1009 / 6071 |
| 7 | | 05'24" (+00'46") | 1008 / 7079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
32.24 km 
SKECHERS GoRun 2 累積 :
619.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'39" | 00:09'39" |
| 3 | 04'50" | 00:14'29" |
| 4 | 04'59" | 00:19'28" |
| 5 | 05'08" | 00:24'36" |
| 6 | 05'42" | 00:30'18" |
| 7 | 05'44" | 00:36'02" |
| 7.8 | 05'44" | 00:40'45" |
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