Vic峰爺 2021/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Vic峰爺新北市
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6.0 km | 00:40:04 | 06:40/km

日期: 2021-11-10 19:55 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'00" / 05'27" / 05'32" / 05'28" / 06'03" / 11'30" / 10'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.41 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳俊男, 叫我賜哥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'27"	00:11'27"
3	05'32"	00:16'59"
4	05'28"	00:22'27"
5	06'03"	00:28'30"
6	11'30"	00:40'00"
6.0	13'34"	00:40'06"

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朋友動態

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