6.1 km | 01:00:15 | 09:50/km日期: 2021-11-05 19:04 - 平均心率: 115 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'58" / 07'13" / 15'28" / 17'01" / 07'36" / 07'03" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+05'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'00" (+09'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'36") | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 577.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'13" | 00:15'11" |
| 3 | 15'28" | 00:30'39" |
| 4 | 17'01" | 00:47'40" |
| 5 | 07'36" | 00:55'16" |
| 6 | 07'03" | 01:02'19" |
| 6.1 | 07'40" | 01:03'14" |
留言 
展開計圈分析
