劉建華 2015/05/13 訓練日誌

劉建華新北市
ID 14053

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劉建華

10.9 km | 01:16:37 | 07:01/km

日期: 2015-05-13 04:11 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 08'03" / 06'56" / 06'51" / 06'55" / 06'58" / 06'55" / 06'38" / 06'48" / 06'47" / 07'16" / 07'10" /

5月累積里程 : 76.75 km

母子鱷魚 39白累積 : 1174.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿材和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'56"	00:14'59"
3	06'51"	00:21'50"
4	06'55"	00:28'45"
5	06'58"	00:35'43"
6	06'55"	00:42'38"
7	06'38"	00:49'16"
8	06'48"	00:56'04"
9	06'47"	01:02'51"
10	07'16"	01:10'07"
10.9	07'10"	01:16'37"

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