楊慕震 2021/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

楊慕震新竹
ID 1023

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10.4 km | 01:11:24 | 06:52/km

日期: 2021-11-04 17:15 - 地點: 清大 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'07" / 06'54" / 06'48" / 06'47" / 06'49" / 06'50" / 06'56" / 06'58" / 06'56" / 06'44" / 06'52" /

11月累積里程 : 322.71 km

Reebok Lavante Trail Shoes Beige 累積 : 172.1 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'54"	00:14'01"
3	06'48"	00:20'49"
4	06'47"	00:27'36"
5	06'49"	00:34'25"
6	06'50"	00:41'15"
7	06'56"	00:48'11"
8	06'58"	00:55'09"
9	06'56"	01:02'05"
10	06'44"	01:08'49"
10.4	06'51"	01:11'24"

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成績 : 01:07:05

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