coolwoods 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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9.4 km | 01:10:33 | 07:30/km

日期: 2013-05-19 06:53 - 總爬升: 157 m - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 98%

Pace: 06'32" / 10'28" / 07'25" / 10'46" / 06'12" / 06'05" / 06'21" / 06'16" / 08'10" / 05'41" /

5月累積里程 : 123.07 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 691.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

陳建宏, 張峯源和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	10'28"	00:17'00"
3	07'25"	00:24'25"
4	10'46"	00:35'11"
5	06'12"	00:41'23"
6	06'05"	00:47'28"
7	06'21"	00:53'49"
8	06'16"	01:00'05"
9	08'10"	01:08'15"
9.4	05'41"	01:10'33"

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